Relaxations et cours de yoga en ligne

Cours de yoga en visio - Mardi 18h45

Je vous propose un rdv hebdomadaire en visio le mardi soir. Une façon de pratiquer ensemble quelques soient nos contraintes !

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Suite aux confinements, je vous propose des pratiques en ligne à écouter chez vous.

Vous trouverez ci-dessous un accès aux enregistrements :

de relaxations et méditations.
de pratiques de yoga (doux et dynamique).

Faites-moi part de vos retours par mail, sur Instagram ou sur Facebook :)

Ecoutez des relaxations au moment qui vous convient

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