Relaxations et cours de yoga en ligne

 

Suite aux confinements, je vous propose des pratiques en ligne à écouter chez vous. 

Vous trouverez ci-dessous un accès aux enregistrements :

  • de relaxations et méditations.
  • de pratiques de yoga (doux et dynamique). 

Faites-moi part de vos retours par mail, sur Instagram ou sur Facebook :) 

 

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Ecoutez des relaxations au moment qui vous convient


Faites du yoga où que vous soyez