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Yoga & Relaxation

Cours de yoga et relaxation.

Intervention en entreprise, école, administration...

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Ateliers bien-être au travail et pratiques de détente.

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Formations

Gestion du stress,

gestion des conflits, vie en équipe, bien-être au travail.

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Accompagnement individuel et supervision : développement personnel, orientation professionnelle.


À l'actualité - Yoga Prénatal À Nîmes

Un atelier yoga pour les futurs mamans et les futurs papas. 

L'occasion de se retrouver, de prendre un moment à deux pour se détendre. 

Des postures à deux sont proposées pour soulager les maux de la grossesse et appréhender la respiration. 

Prochain atelier : Samedi 14 décembre à Nîmes 

yoga femmes enceintes futurs parents

Cours de yoga prénatal. Un nouveau format pour répondre au mieux aux besoins des femmes enceintes et des futurs parents

Retraite Yoga & Méditation - avril 2020

Je vous propose une retraite de yoga de trois jours dans le Sud de la France. Un moment dédié à la détente et à la reconnexion. Nous serons dans un cadre naturel et hébergé dans un gite écologique.

Rejoignez-nous pour un week-end hors du temps les 11, 12 et 13 avril 2020 !

Informations et inscriptions.