Accompagnement individuel & supervision

Suivi individuel / supervision

Nous vous proposons un accompagnement individuel sur les thématiques suivantes : 

  • Gestion du stress ;
  • Développement personnel et gestion de son propre bien-être au travail ;
  • Accompagnement à l'orientation professionnelle ou à la reconversion professionnelle ;
  • Retour à l'emploi (maladie professionnelle, handicap...).

A partir de différentes méthodes, nous avancerons ensemble pour vous permettre d'acquérir les outils qui vous aideront à réaliser vos objectifs. 


Des cours de yoga à domicile

La pratique du yoga apporte une détente physique et mentale. Mobilisant tous les muscles du corps, elle permet de travailler en douceur la force et la souplesse.

Nous nous déplaçons pour animer des cours de yoga pour une ou plusieurs personnes. 

Les cours peuvent être réguliers ou ponctuels et sont adaptés au niveau des participants.

 

Contactez-nous pour envisager ensemble votre prochain cours !


Des cours de Yoga pendant les vacances

Y-a-t-il un meilleur moment que les vacances pour se faire du bien ? 

 

Nous proposons des cours de yoga en plein air tous les mercredis soirs en plein centre de Nîmes ! Plus d'infos.