Les différents publics - Pour qui ?

A l'école

Difficultés de concentration, manque d'attention, les plus petits sont eux aussi pris dans le rythme exigeant de notre société. Et si on faisait une pause ? Si on éteignait les ordinateurs, tablettes et smartphones pour passer un moment en silence et (ré)apprendre à respirer ?

Au cours des études

Au lycée, en prépa ou encore à la fac, les années d'études ne sont pas de tout repos. Entre questionnements existentiels et stress quotidien, plusieurs accompagnements sont proposés pour mieux vivre cette période clef !

 

 

Au travail

Je ne vais pas vous faire découvrir les risques psycho-sociaux et le stress au travail ! 

Je peux cependant vous proposer un moment de calme pour prendre conscience de ce qui va bien et de ce qui va moins bien. Nous pourrons initier de nouvelles habitudes vous permettant de retrouver l'équilibre et le plaisir de travailler.