La grossesse est une période nouvelle pour les futurs parents. À la fois un moment où l'on apprend beaucoup et où l'on vit des expériences inédites.
Dans cet article, je vous partage différentes ressources. Des livres et podcasts pour en apprendre davantage sur cette période de la vie et pour découvrir des témoignages inspirants.
Des bonnes adresses pour prendre soin de soi pendant la grossesse et pendant les premiers mois de bébé.
Des comptes instagram riches en conseils bienveillants pour avancer sur votre chemin de parents. Car encore une fois, il n'existe pas de parents parfaits. On tend à faire de notre mieux, jour après jour, en fonction de notre énergie et de ce que la vie nous réserve !
On se retrouve sur le tapis pour les cours de yoga prénatal et postnatal ou en consultation pour les soins de médecine chinoise adaptés à la grossesse.
À lire
- Mamas, de Lili Sohn
- La naissance en BD, de Lucile Gomez
Podcast
- La Matrescence, sur le "devenir mère"
- Papatriarcat
- A pas de moa, autour de l'allaitement / non-allaitement
- Physiomathildeelind, une kiné qui donne des conseils autour de la périnatalité
Vêtements et affaires seconde main
- 9 mois et toi, boutique centre de Montélimar
Ateliers de portage, de secourisme pour bébé, de DME, etc. :
Sesam & Ly
Tel.: +33 6 28 32 54 25
E-mail : sesamely.contact@gmail.com
www.sesamely.fr
Nancy bulle d'émotions
- massage bébé
- bain bébé
- massage ayurvédique femme enceinte
https://www.facebook.com/bulledemotions2607/
Suivi psychologique :
- psychologue de la maternité : Sidonie Meslem
- psychologue et psychothérapeute : Clara Monnier à Montboucher
Ostéopathie post-natal
- Valérie Chappuis à Maubec
Mes services
- massage chinois femme enceinte
- massage chinois post-natal / maman-papa
- acupuncture
- cours yoga prénatal / couple
- cours yoga postnatal / maman-bébé
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