Pourquoi faire du yoga ?

Le yoga offre un moment de détente physique et psychique. Ses bienfaits sont reconnus sur le sommeil, la gestion du stress et des émotions, les tensions et crispations musculaires.

Cette pratique globale vous permet de faire une pause ressourçante.

Cours de yoga collectif

Rejoignez-nous pour un moment de détente.

Yoga dynamique pour se muscler et se défouler, yoga doux pour se recentrer et reprendre des forces, nous vous invitons à venir tester l'approche qui vous convient le plus !

Nos cours de yoga collectifs ont lieu dans le centre-ville de Nîmes :

- lundi, 19h, 30 rue Pierre Sémard (à deux pas du centre piéton).

- mercredi 17h30, 8 rue de la cité Foulc (à côté des arènes de Nîmes).

- samedi 9h30, 30 rue Pierre Sémard (une fois par mois).

Cours femmes enceintes :

- lundi 17h30, 1 rue Bachalas (au dessus du Boulevard Gambetta).

S'inscrire

Cours particulier

Nous proposons des cours particuliers adaptés à vos besoins :

- problématiques de santé ;

- grossesse ;

- et toutes vos attentes.

Les cours peuvent être individuels ou s'adapter à de petits groupes. Ils peuvent avoir lieu à domicile.

Merci de nous contacter pour plus de détails !

Plus d'infos

Retraite Yoga & Meditation

Les retraites offrent un parenthèse, un moment de pause pour se reconnecter et prendre soin de notre corps.

Nous organisons une retraite le week-end du 28-29 septembre à 20 minutes de Nîmes.

Informations et Inscription

Les cours collectifs à Nîmes

Planning 2019 - 2020

Vous pouvez rejoindre les cours en milieu d'année.

Il n'y a pas d'obligation d'abonnement, vous pouvez participer au cours de yoga qui vous intéresse.

Infos & Inscription

Les cours du lundi

Cours de Yoga Vinyasa tous les lundis soirs de 19h à 20h à l'Archipel au centre de Nîmes !

Cours de yoga maintenus pendant les vacances scolaires (hormis les vacances de Noël).

Les cours du mercredi

Cours de Yoga Vinyasa tous les mercredi après-midi de 17h30 à 19h en plein centre de Nîmes à deux pas des Arènes au Laminkha Yoga Center.

Les cours Prénatal

Cours de Yoga pour femmes enceintes tous les lundis soirs de 17h30 à 18h40 au Holy Yoga Studio au centre de Nîmes !

Début des cours le 9 septembre 2019.

Qu'est-ce que le yoga Prénatal ?

Les ateliers du Samedi

Participez ponctuellement à un atelier de yoga au centre de Nîmes.

C'est l'occasion de découvrir un des aspects du yoga ou d'approfondir votre pratique.

Prochain atelier : Samedi 7 décembre de 9h30 à 11h à l'Archipel.

Inscription par mail.

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