21. juin 2022
Des conseils et références pour les femmes enceintes et futurs parents à Montélimar. En parallèle de la pratique du yoga prénatal et du yoga postnatal, plusieurs ressources sont bienvenues

24. mai 2019
La plupart des acteurs du monde public et privé sont d’accord pour dire qu’ils souhaitent que leurs équipes travaillent dans de bonnes conditions. Et les textes de loi sont formels. On peut et on doit concilier le bien-être des équipes et la performance des structures. Travailler dans un environnement agréable et sécure facilite la bonne réalisation des missions. Être encouragé et soutenu dans ses tâches quotidiennes participe au sentiment de réalisation des équipes. Dans la...

28. janvier 2019
Ce week-end j'ai participé "les escapades des passeurs du bonheur citoyen" organisées par la Fabrique Spinoza. Vous allez hausser les sourcils en vous disant qu'il y a beaucoup trop de mots inconnus dans cette phrase ! Alors contextualisons ! La Fabrique Spinoza est un mouvement citoyen fondé en 2011 à Paris. Elle vise à rassembler des hommes et des femmes qui agissent, réfléchissent et oeuvrent pour le bonheur. Ce réseau est aujourd'hui national (et commence à s'étendre à...

21. janvier 2019
Samedi dernier j'ai organisé un atelier "Yoga Détox" à Nîmes. Nous étions une dizaine dans une salle que j'avais réservée pour l'occasion. Au programme, un cours de yoga d'1h30 et 30 minutes d'échanges autour des techniques détox.